Questions fréquentes
Qu’est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une pratique complémentaire douce et non invasive, qui utilise des pressions sur des points précis des pieds, des mains ou du visage. Beaucoup de personnes la trouvent profondément relaxante et y voient un moment de calme bienvenu.
Qu’est-ce que REST ?
REST est mon approche personnelle de la détente. Elle associe réflexologie, acupression, respiration et présence apaisante, s’adapte à chaque personne et propose des pratiques simples à reprendre chez soi.
Comment se déroule une séance ?
REST Restore et REST Renew commencent par une consultation confidentielle sur votre bien-être et vos préférences ; REST Recharge commence par un court point sur votre bien-être. Vous vous installez ensuite confortablement, sur une table ou un fauteuil, pendant que je travaille en douceur. Nous terminons par quelques conseils simples à appliquer chez vous.
Faut-il se déshabiller ?
Non. Pour la réflexologie plantaire, vous retirez seulement vos chaussures et vos chaussettes. Pour la réflexologie palmaire et l’acupression du visage et du crâne, vous gardez vos vêtements. Portez une tenue confortable.
Est-ce douloureux ?
La réflexologie ne doit pas être douloureuse. La pression est douce et toujours adaptée à ce qui est confortable pour vous. Dites-moi à tout moment si vous souhaitez que j’ajuste la pression.
Est-ce adapté à tout le monde ?
La réflexologie peut convenir à beaucoup de personnes, mais elle n’est pas adaptée à toutes les situations. Si vous êtes enceinte, si vous avez un problème de santé ou si vous suivez un traitement médical, merci de me le signaler au moment de la réservation. Dans certains cas, je pourrai vous demander l’avis de votre médecin au préalable. La réflexologie ne remplace pas un avis ni un traitement médical.
Comment se préparer, et que faire après ?
Évitez un repas copieux juste avant la séance. Après, buvez un peu d’eau et, si vous le pouvez, accordez-vous un moment de calme pour profiter de la sensation de repos.
Où ont lieu les séances ?
Dans un espace calme et simple à Kingston Hill, ou chez vous. Pour une séance à domicile, il vous suffit d’un endroit tranquille ; j’apporte tout le reste. Un supplément de déplacement s’applique aux séances à domicile : 10 £ à Kingston upon Thames et alentours, 15 £ ailleurs à Londres et dans le Surrey.
Combien de séances faut-il ?
Il n’y a pas de nombre fixe. Certaines personnes apprécient une séance ponctuelle ; d’autres aiment faire du repos une habitude. Si vous souhaitez venir régulièrement, nous pouvons en parler et trouver un rythme qui vous convient.
Êtes-vous diplômé et assuré ?
Oui. Je suis titulaire d’un diplôme de niveau 3 en réflexologie (VTCT/ITEC), membre de l’Association of Reflexologists, inscrit au CNHC, et je dispose d’une assurance professionnelle.
Proposez-vous des séances en français ?
Oui. Les séances sont proposées en français et en anglais.
Comment réserver et payer ?
Vous pouvez réserver via le formulaire de réservation, par téléphone ou par WhatsApp. Le paiement se fait en espèces ou par virement bancaire.
Quelle est votre politique d’annulation ?
Merci de prévenir au moins 24 heures à l’avance pour annuler ou reporter. Une annulation tardive ou un rendez-vous manqué peut être facturé en totalité.
Proposez-vous des bons cadeaux ?
Oui. Des bons cadeaux sont disponibles pour toutes les séances REST et sont valables 12 mois.
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